В 18 лет Лев Толстой сформулировал свой жизненный манифест, в котором содержатся 13 правил для самосовершенствования. Он советует назначать себе задачи на каждый день, спать меньше, не выражать негативных эмоций, не бросать начатое дело, не заботиться об одобрении других, повторять уроки каждый день и экзаменовать себя, не менять образ жизни из-за богатства, не тратить деньги на тщеславие, использовать свое имя для блага общества, придумывать себе занятия, не требовать помощи, если можешь справиться сам, усиливать деятельность в трудных ситуациях и довольствоваться настоящим.